ile mozna

[...] podstawowych możesz dać ok 1,5-2 minut miedzy kolejnymi seriami, a w ćwiczeniach mniej złożonych możesz dać 1-1,5minuty ale to tak na prawdę zależy od Ciebie. Wyczuj ile czasu potrzebujesz żeby być gotowym do kolejnej serii. Im będziesz bardziej doświadczony tym łatwiej Ci to będzie ocenić. Ważne jest to żeby tych przerw nie wydłużać za [...]

[...] kobiet rozgrywano dwie kategorie wagowe (lightweight i heavyweight).Tak jak teraz w przypadku mężczyzn mamy open i 212 (do 96 kg). Jednak sam podział na kategorie trwał o ile mnie pamięć nie myli 5 lat. Potem było ponownie rozgrywane tylko open. Dla mnie kobieca kulturystyka zakończyła się na startach Lendy Murray, jej następczyni - Kim [...]

[...] mysle, ze sporo przekoloryzowales z tymi 10 000 kcal, masa koksu (chyba jakies undery) a nie towar o jakosci, ktory wbija taki Sadik, Bures czy inny "magik". Moze nie trafilem na tak ciezkie przypadki opisane przez Ciebie, ale nie znam nikogo, kto nie zareagowalby "odpowiednio" na 2-3 czyste srodki w dawce wcale nie kosmicznej. "ile musiał [...]

[...] sam mozna powiedziec 'raczkowalem' po ciemnej stronie mocy(kolo roku 2013-2014) przyjechal z tak brzydko to nazwe wioski(w sumie w irl nawet dublin to wioska :-D ) sam zanosilem mu cv do mnie do firmy ale w koncu wybral robote na bramce ale nie na samej bramce,tylko na bramce ale w srodku klubu( w ktorym sam pozniej pracowalem :-D ) diceys [...]

Elo Wiem ze ile koksów tyle różnych wypowiedzi ale cóż w sumie zawsze mozna podebatowac a wiec którą metke poradzilibyscie na 1 cyklon ?? W sumie kasa niem az tak wielkiego znaczenia , liczy sie zdrowy "czysty" efekt . PoZdRo

mam pytanko w jakim odstepie czasowym po wzięciu tabletki metki można wypić białko?? Kiedy sylimarol przed tablrtką czy po?? ile pić wody dziennie?? PS.mi to jest nie potrzebne info dla kumpla z góry dzięki za sensowne odpowiedzi pozdrawiam

Aha dobrze wiedziec. A moge walic od razu 4 tabsy mieta dziennie ? ^^<joke> Mam jedno pytanie konkretne . Ile cykli mietkiem mozna zrobic pod rzad ?

[...] o szybką odpowiedz...mam zamiar wziac 100-150 talb metanabolu. i teraz tak co do tego? clomid czy nolvadex? z clomidem moze byc problem a co do nolvadexu to moge go gostac bez problemu. ile mam brac tabl nolvadexu albo clomidu? nolvadex mozna w czasie cyklu? niech ktos rozpisze stosowne dawki....prosze o szybką odpowiedz...z gory dzieki..pozdro

[...] Dzwoniłem również do kilku prywatnych klinik Zabrze "sanvimed" na stronie mają cennik z którego wynika, rekonstrukcja ACL 6000zł , ale nie wiedzą jaką metodą oraz ile dopłaty za implanty. Wszystko dowiem sie podczas wizyty u lekarza. Tak samo wygląda sprawa z zabiegiem w Klinice Św. Łukasza w Częstochowie czy w Bielsku, wszystkiego [...]

Ja rozkrecilem drobna rzecz, narazie poszla druga paczka do PL, pierwsza lacznie z przesylka zaplacilem okolo 300 zl , a sprzedalem za ponad 1100(- koszty rozeslania po Polsce ale to juz nie bylo duzo i pokrywal kupujacy), wiec przebicie oceniam niezle. Teraz wyslalem druga za lacznie 750 zl, zoabczymy ile z tego wyciagne. Co dokladnie sprzedaje [...]

Uzupełniam "Kreatyna Kreatyna jest jednym z najlepiej sprzedających się i najczęściej stosowanych suplementów w historii sportu. Dlaczego? Bo zapewnia to, na czym zależy nie tylko kulturystom: większe mięśnie, większą wagę, większy przyrost siły i lepszą wydolność fizyczna podczas intensywnych ćwiczeń. Kreatyna jest nie tylko wyjątkowo [...]

[...] w co jednak wątpie/ albo jabłczan rano- po biegu i po treningu siłowym, zma na noc, to takie podstawy, ale jeśli możesz sobie pozwolić na kilka jeszcze drobniejszych i też istotnych ale może mniej rzeczy to napisz czy jeszcze coś do tego dołożyć a raczej ile możesz na ten czas przeznaczyć kasy, bo tak mi troszkę trudno to dopasowywać? pozdrawiam!

oki, jestem na cyklu kreatynowym. Kiedy mam brac i ile filomagu? TeraZ biore 1 tab. po sniadaniu i 2 po kolacji, na noc, dobrze biore?? Czy omega3 mozna brac non stop??

[...] zrobiłem prawie 2 cykle na mono,prawie bo osiągnelem to co chcalem, więc cos tam już kumam ale jest tak że: mam mono i dextroze jabłczan i cp dokupie ale teraz nie wiem ile bo chce zrobic 3 cykle od pażdziernika do czerwca może lipca, a więc jezszcze raz: mono, jabłczan i cp, pomuzcie mi to zmieszać i podajcie dawki, wiem że to gdzieś pisze [...]

[...] się różnią. Przejdę do pytania, które chciałem zadać. Mam 17 lat, i gram w koszykówkę od 2 lat. Mam 185 cm wzrostu i ważę 75kg, więc chciałbym troche nabrać na masie i na sile. Na temat suplementów i odżywek szczerze mówiąc jestem "zielony". Chciałbym zacząć brać kreatynę i prosiłbym żeby ktoś mi mógł podpowiedzieć czy warto? No i czy [...]

[...] juz jakie) i olimpa ze wzgledu na witaminy i mineraly; po treningu idzie olimp (bo przed snem) a przed idzie biogenix z miodem tez mozna (index glikemiczny 87), tylko ile miodu na raz dasz rade zjesc, 50g? czyli podsumowujac tak: pewnie miod masz "za darmo" wiec jesli chcesz i dasz rade to wal z miodem (np rozpuszczonym w [...]

ile lat masz? pewnie ze mozna usrednic wyniki przyrostow, ale statystyka tu za wiele nie pomoze... bo np. idąc z psem na spacer, statystycznia macie po 3 nogi a z ta kreatynina to prawda, ale nie wplywa az tak bardzo na nerki

[...] brać: Tyrozynę ( proszek ) NAC n acetylocysteina ( proszek ) EGCG ( kaspulki 400mg ) Gingko Biloba ( tabletki 120mg ) Tryptofan ( w postaci depresanum, tabletki z inozytilem i wyciągiem z szafranu 200mg trypto na tabletkę ) Kompleks aminokwasów pod spodem dołączę zdjęcie na którym jest rozpiska ile mg przypada na 100 g czyli sto tabletek Mam [...]

[...] (prywatnego), któremu powiedziałem, odrazu że miałem już chyba wszystkie możliwe leki, kremy, maści, i nie wiem, co mi można jeszcze przepisać. Zrobiła mi wywiad pytała: ile ważę, czy dużo choruje, jakie leki miałem, jakie efekty tych leków były (mizerne) itd, itp. W końcu powiedziała, że wstępnie kwalifikuje (musiałem jeszcze przejść kilka [...]

na tych pierwszych stronach to można ***nąć na plecy ile urosne średnio po mecie? a ile urosne tak normalnie? a ile masy zrobie na mecie a ile tak normalnie?